人間ってうまくいったことは忘れてしまう。うまくいかなかったことだけ頭にのこる

こんにちは！
三重県津市の結婚相談所CocoBridal、カウンセラーの堀切です😊

 

人間って不思議なもので、うまくいったことはあっという間に忘れてしまって、うまくいかなかったことだけ頭に残りがちなんですよね。

 

婚活をしていても同じです。

お見合いで断られたこと、デートで会話が弾まなかったこと、デートで○○な失敗をしてしまったこと。

 

そういう「うまくいかなかった出来事」ばかり、どうしても強く記憶に残ってしまいます😢

 

でもね、その裏には必ず“できてること”もあるんです。

 

✔ 　ちゃんとお見合いに臨めたこと
✔ 　相手に笑顔で接することができたこと
✔ 　緊張しながらも自分の気持ちを伝えられたこと

 

こういう「小さな成功」って、自分ではあっさり忘れてしまうけど、確実に積み重なってあなたの魅力になっています✨

 

私もカウンセラーとして会員様のお話を聞いていると、
「そんなに落ち込まなくても大丈夫なのに～！」
と思うことがよくあります。
むしろ、その中でできていたことの方が大きいのにご本人は気づいていないんですよね。

 

だから婚活を続けるうえで大切なのは、失敗にフォーカスしすぎないこと。
うまくいかなかったことは反省しつつも、うまくいったことにもしっかり目を向けて自分を認めてあげることなんです。

 

「できなかった自分」じゃなくて、「できた自分」をちゃんと数えてあげる。
それが自信につながって、次の出会いにも前向きになれるんだと思います😊

 

婚活は長いマラソンのようなもの。
途中でつまずくことがあっても、振り返ったら“走れてる自分”が必ずいるはずです。

 

だから、どうか自分を責めすぎないで。
ちゃんと前に進めてるあなたを、私もそばで見守っています🔥

 

 

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